Archive for November, 2009

สวยด้วยสมุนไพรไทย

November 2nd, 2009

สวยด้วยสมุนไพรไทย...!!!

สวยด้วยสมุนไพรไทย

ขมิ้น…
เป็นสมุนไพรไทยอีกอย่างที่มีคุณสมบัติมากมาย แต่คุณสมบัติที่เรารู้จักกันดีก็คือช่วยรักษาโรคผิวหนังและประทินผิวพรรณให้สวยงามได้…

ไพล...
ก็เป็นอีกอย่างที่มีคุณสมบัติเด่นคือแก้ฟกช้ำและประทินผิวได้ด้วย…

เกลือ…
ใช้รับประทานก็ดีเสริมความงามก็ได้เพราะ ช่วยลอกผิวหนังที่ตายแล้ว ขมิ้นและไพลสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาแผนโบราณ บริเวณท่าพระจันทร์จะมีหลายร้านหรือจตุจักรนะค่ะรับรองได้ผลร้อยเปอร์ เซนต์…

ส่วนผสม…
มีขมิ้นผง 1 ช้อนชา และไพลผง 3 ช้อนชา มีทั้งเกลือป่น 1 ช้อนชาแล้วก็น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ…
นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมกันพอข้น แล้วคุณก็เริ่มลงมืออาบน้ำถูสบู่ให้เหงื่อไคลหมดเสียก่อน จากนั้นนำส่วนผสมที่ว่าค่อยๆ ชโลมตัว ใช้มือลูบไล้เบาๆให้ทั่วเรือนร่างหรือเฉพาะที่ที่คุณต้องการ กลิ่นของสมุนไพรอาจไม่คุ้นจมูกคุณนัก บางคนดมกลิ่นไพลไม่ได้เลย แต่ต้องทนเพื่อความสวย การสูดดมสมุนไพรทำให้การหายใจของเราดีขึ้นแบบอโรมาเท ราพีล้างออกให้สะอาด จะพบว่าผิวของคุณเหลืองเพราะขมิ้น ดังนั้นใช้สบู่ล้างสีขมิ้นออกอีกครั้งเช็ดตัวให้แห้ง ลองเอาหน้าแนบและสูดดมที่บริเวณแขน เท่านี้คุณก็รู้สึกว่าผิวพรรณนุ่มเนียนแบบไทยแล้วหล่ะ…!!!

ถ้าขณะที่ครีมปกคลุมผิวอยู่แล้วคุณรู้สึกแสบนิด ๆ ไม่ต้องเป็นกังวลนะค่ะ นั่นเป็นเพียงอาการซืมซับสารของผิวหนังเท่านั้น ไม่อันตรายค่ะ ผิวสวย ที่มาพร้อมกับความประหยัดอย่างนี้จะพลาด ง่าย ๆ ได้อย่างไร ใช่มั๊ยค่ะ สวยด้วยขัดผิวกาย ผสมส่วนผสมต่าง ๆ คลุกให้เข้ากันด้วยช้อนไม้ขนาดใหญ่ ต่อ
จาก นั้นขั้นตอนสุดท้าย ให้นำเอาส่วนผสมที่ได้ ไปแช่ไว้ที่ช่องแข็งในเครื่องทำความเย็น หรือตู้เย็นนั่นเอง ประมาณ 10 นาทีเท่านั้น คุณก็สามารถนำครีมที่คุณผสมเองมาลูบไล้ตามตัวและทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จึงค่อยล้างออก

สวยด้วยสมุนไพร

November 2nd, 2009

ผัก-ผลไม้

สวยด้วยสมุนไพร

สูตรที่ 1
สูตรหน้าเนียนเรียบลื่น

ส่วนผสม
ว่านหางจระเข้ 2 ใบ
ใบชะพลู 10 ใบ
ไข่ไก่ 1-2 ฟอง

วิธีผสม
1. นำว่านหางจระเข้มาปลอกเปลือกให้หมด
2. เลือกใบชะพลูเฉพาะยอดอ่อนๆ ล้างให้สะอาด นำมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
3.  นำส่วนผสมทั้ง ๒ ชนิดมาปั่นให้ละเอียด แล้วผสมไข่ไก่ลงไปเพียง ๑ ฟองก่อน ให้รู้สึกว่าได้ครีมเหนียวและข้นเข้ากันดี หากยังข้นมากเกินไป ให้สังเกตว่า เมื่อพอกที่หน้าแล้วจะต้องติด ก็ให้เติมไข่ไก่ได้อีกเล็กน้อย ปั่นอีกครั้งให้เข้ากัน

วิธีใช้
นำสูตรผสมที่เตรียมไว้ พอกให้ทั่วใบหน้าที่ทำความสะอากเรียบร้อยและเช็ดแห้งสนิทแล้ว ทิ้งไว้ประมาณ ๑๕ – ๒๐ นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด ซับหน้าให้แห้ง เท่านี้ผิวหน้าคุณก็จะลื่นเนียน จนคุณสังเกตได้ ควรทำเป็นประจำสัปดาห์ละ ๓ – ๔ ครั้งอย่างสม่ำเสมอ

สูตรที่ 2
สูตรขจัดรอยตีนกา

ส่วนผสม
ยอดตำลึง ๑/๒ ถ้วย
น้ำผึ้งแท้ ๑/๒ ถ้วย

วิธีผสม
1. นำยอดตำลึงมาล้างให้สะอาด
2. นำไปปั่นรวมกับน้ำผึ้งแท้จนละเอียด รวมเป็นเนื้อเดียวกัน จะได้เนื้อครีมข้นและเหนียว

วิธีใช้

ใช้ สำหรับพอกหน้าที่สะอาดแล้ว ก่อนเข้านอน ให้พอกทิ้งไว้ประมาณ ๑๕ – ๒๐ นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำสัปดาห์ละ ๓ – ๔ ครั้ง หรือหากมีเวลาพอ ก็อาจจะทำมากกว่านั้นก็ได้ จะยิ่งทำให้ผิวหน้าดูดีขึ้น และบำรุงได้มากขึ้นอีกด้วย การบำรุงผิวหน้าจากยอดตำลึงและน้ำผึ้งแท้อยู่เป็นประจำ จะรู้สึกได้ว่าไม่กี่ครั้งที่ทำ ผิวหน้าจะดูดีขึ้น เต่งตึง และปราศจากรอยตีนกา